In Balance kommen - in Balance sein - in Balance bleiben

Wie schnell passiert es in unserem oft hektischen Alltag, dass wir aus der inneren und/oder äusseren Balance geraten?
Doch wie kommen wir wieder rein? Wie gelingt es uns, im Alltag ganzheitlich die Balance zu behalten?
Was passiert in Körper und Gehirn bei dauerhaften Dysbalancen oder Stress?
Ein interaktiver Vortrag mit praxisorientierten Tipps zum immer aktuellen Thema «Work/ Lifebalance», ein Klassiker zum Thema «Mitarbeitergesundheit».