Bewegt und belebt im Alltag

Was steckt hinter dem Begriff «ganzheitliche Bewegung»?
Was bedeutet bewegt und belebt unterwegs zu sein?
Wie optimieren Sie damit ihren Alltag in beruflicher und privater Hinsicht?
Dies ist ein sehr interaktiver, praxisorientierter Vortrag mit vielen alltagstauglichen Tipps.